健康源于自知、自律、自然。

现代人的生活方式、饮食结构、饮食习惯，以及所处的生活环境对人们的健康提出了巨大挑战。据统计，我国慢性病患病率23%，高血压人口2.7亿，肥胖人口3.25亿。中国有300万帕金森症患者，1000万老年痴呆症患者，5400万抑郁症患者，1000万自闭症患者。中国18岁及以上居民高血压患病率为25.2%，血脂异常达到40.4%。“病态”是不正常的，健康才是正常的状态的。获得健康简单，但没有足够的知识，并不容易。在睿修你可获得如下知识

《黄帝内经》上说”五脏六腑之精气，皆上注于目而为之精。“眼睛虹膜记录了身体各脏器的先天遗传特征，以及生活环境对身体的影响。通过观察眼睛虹膜的纹理、颜色、结构特征可以快速分析人体遗传特征，健康状况，发病倾向，以及性格特征，亦能分析发病原因，指导快速恢复健康。虹膜学分析可以：

营养学研究食物如何营养人体以及食物与健康和疾病的关系。食物与营养并非一会事，一种食物对别人可能是营养，而对于你可能是毒药。营养对于每个人都是不一样的，每个人都需要知道自己是什么体质、身体状况如何，然后选择适合的食物，以达到营养身体每个一细胞的作用。咨询睿修健康和营养顾问了解：

自然疗法(Natural Medicine, Naturopathy)相信人体具有先天内在的强大的自愈能力，自然疗法师通过自然，非化学药物的方法如饮食、营养、生活方式、心理调节等方法帮助身体通过自愈能力的唤醒获得身体和心理的健康。睿修健康顾问经过国际认证，可以教你进行：