营养学研究食物如何营养人体以及食物与健康和疾病的关系。食物与营养并非一会事,一种食物对别人可能是营养,而对于你可能是毒药。营养对于每个人都是不一样的,每个人都需要知道自己是什么体质、身体状况如何,然后选择适合的食物,以达到营养身体每个一细胞的作用。咨询睿修健康和营养顾问了解:

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  • 人们如何消化食物和吸收营养素
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